Ik heb 7 dagen huidverzorgingsproducten overgeslagen om TikTok’s virale “huidvasten” te proberen

  • Whatsapp
huid vasten editor experiment

Read More

  • “Skin fasting” is de nieuwste trend die een heldere huid belooft.
  • De trend is om een ​​pauze te nemen van je huidverzorgingsproducten om je huid te laten rusten en resetten.
  • Onze redacteur probeerde zeven dagen “huidvasten”: blijf lezen voor haar resultaten.

Je hebt vast wel eens gehoord van vasten als het om eten gaat, maar heb je ooit gehoord van vasten als het om je huid gaat? Een paar maanden geleden kwam ik een TikTok-video tegen waarin een beauty-influencer het had over ‘huidvasten’. Na een diepe duik in de trend, leerde ik dat “huidvasten” een pauze neemt van je huidverzorgingsproducten om je huid de tijd te geven om opnieuw in balans te komen en te resetten. Het idee is dat wanneer we producten op onze huid aanbrengen, we onze huid instrueren wat ze moeten doen, en dat ze uiteindelijk ‘lui’ wordt. Door bijvoorbeeld elke dag een vochtinbrengende crème te gebruiken, laten we onze huid weten dat ze geen natuurlijke oliën hoeft te produceren om onze huid gehydrateerd houden omdat we die stap al zelf doen met externe producten.

Koko Hayashi is de oprichter van Mirai klinische lichaamsverzorging, het bedrijf dat voor het eerst het idee van huidvasten populair maakte. Ze zegt over de trend: “Een droge huid is droog aan het huidoppervlak. Het vocht in de huid wordt uitgedroogd omdat er niet genoeg bescherming is [natural oils] om het vocht binnen te houden. Met te veel toegevoegde kunstmatige vochtinbrengende crème, stopt de huid met het produceren van zijn eigen natuurlijke oliën. Dit leidt tot een nog drogere huid.”

Er zijn een paar verschillende manieren om een ​​snelle huid effectief te voltooien, en sommige variaties zijn veel intenser dan andere. In sommige gevallen kan huidvasten zo simpel zijn als het overslaan van huidverzorgingsproducten één keer per week ’s avonds voor het slapengaan. Ik koos er echter voor om de meer intense versie uit te proberen, waarbij ik een hele week alle make-up- en huidverzorgingsproducten behalve water en SPF oversloeg.

De skin fast-routine zou ver verwijderd zijn van mijn huidige huidverzorgingsroutine, die uit nogal wat producten bestaat. ‘S Ochtends was ik mijn gezicht met een zachte reiniger, daarna breng ik twee verschillende hydraterende serums aan, een vochtinbrengende crème, oogcrème, gezichtsolie en een SPF. ‘S Nachts, na het reinigen, gebruik ik retinol plus een vochtinbrengende crème, en ik slug mijn huid af en toe voor extra hydratatie. Ik gebruik ook een lange lijst met verschillende lipproducten om mijn lippen de hele dag en nacht gehydrateerd te houden.

Huidvasten editor experiment

Op de eerste dag van mijn huid vasten, werd ik optimistisch wakker. De avond ervoor had ik al mijn normale huidverzorgingsproducten gebruikt, dus mijn gezicht voelde nog steeds gehydrateerd toen ik wakker werd. Ik kwam mijn huis helemaal niet uit en ik vermeed ramen als de pest, dus ik sloeg SPF helemaal over, waardoor het wassen van mijn gezicht met alleen water ’s nachts een beetje een briesje was.

Op dag drie hadden de dingen een scherpe wending genomen en voelde ik me volkomen ellendig. Ik moest de dag ervoor het huis verlaten, dus ik gebruikte mijn typische SPF voordat ik boodschappen ging doen. Toen het tijd was om ’s nachts mijn gezicht te wassen, voelde het niet alsof alleen water het zou snijden. Mijn huid voelde aan alsof er een grove laag bovenop zat en ik ging naar bed en miste mijn reinigingsmiddel ernstig.

Op dag vijf werd ik wakker met een huid die zo droog was en mijn lippen zo gebarsten dat ik begon na te denken over alle verschillende manieren waarop ik vals kon spelen terwijl ik mijn huid nog steeds snel aanvulde. Als ik chapstick op de lippen van mijn vriend zou aanbrengen en hem dan kuste, zou dat dan tellen? Als ik vochtinbrengende crème op zijn gezicht wreef en hem daarna snuffelde – puur omdat ik van hem hield, niet omdat mijn huid droog was – dat zou goed zijn, toch? Op de een of andere manier kwam ik de dag door zonder vals te spelen, hoewel het heel, heel moeilijk was.

Op dag zes en zeven begon het wat rustiger te worden. Mijn huid schreeuwde niet van de droogte. De enige plaatsen waar ik echt overmatige droogheid opmerkte, waren rond mijn neus en op mijn lippen. Het was nog steeds een beetje ongemakkelijk, maar ik kon de dag doorkomen en mijn werk gedaan krijgen zonder om de minuut te fantaseren over vochtinbrengende crème en chapstick.

Uiteindelijk heeft een week zonder mijn geliefde huidverzorgingsproducten mijn huid niet in een betere conditie achtergelaten dan toen ik begon, maar het liep niet zo erg af. Of ik in de nabije toekomst nog een skin snel zal voltooien, is het antwoord. . . kan zijn. Ik zou niet nog een week lang snel huid proberen, maar ik zou zeker een kortere variant proberen waarbij ik het gebruik van producten één keer per week alleen ’s nachts oversla. Anders denk ik dat ik me voorlopig aan mijn meerstappenroutine houd.

Afbeeldingsbron: POPSUGAR Photography / Renee Rodriguez

Related posts

Geef een antwoord